スポーツクラブに通うことにしたのだが
まぁ腹肉をなんとかしたいわけですよ
試しに走ってた時期もあったんですけど、膝がいたくなっちゃうんで、
水泳だけのプランを申し込んで通うことにしたですよ
まー、驚いたね。(わかってたとはいえ)
自分の体力の劣化に...
まず25m泳げなくなってるのに驚いたね。
インストラクターのおねいさんに
「あのー、すいません、途中で足ついちゃう方は隣のレーンでお願いしたいのですが」
とか言われて、初心者用レーンを案内される始末、トホホ
さらにまいったのがね、
泳ぎ方忘れてる。息つぎができない(エーッツ)
12mぐらいまで潜水艦状態ですよ
あわてて息つぎすると、反動で沈みまくり...(顔が間横にむけられないんですねぇ....)
疲れてる時にやると心臓に負担かかりそうでヤヴァイ、下手したら昇天確実
30分もやったら超ぐったりですよ。
でもね、終ったあとの一杯(の麦茶)が、これまた、たまらないんだなぁ
